经济贸易学院深入贯彻习近平总书记关于“广泛开展全民健身活动,加快推进体育强国建设”的重要论述,倡导健康积极的生活方式,开展“健康行”活动。11月28日,经济贸易学院国际经济与贸易及电子商务专业部分学生在湖滨校区操场开展“八段锦”健身功法活动,校党委书记刘彪文情系学子,参与指导八段锦健身活动。

刘书记向大家介绍了“生命在于运动,运动要讲科学”的理念,通过“调身”“调息”“调心”等手段,可以疏通人体经络,调节脏腑机能,改善人们的不良心理状态,达到强健机体、防病治病。同学们跟随刘书记慢慢伸出左脚,屈膝下蹲,掌抱腹前,双臂缓慢起落、拉伸,大家很快掌握了“八段锦”的动作要领。
通过此次活动,同学们感受到刘书记对他们的关爱之情,了解了八段锦对身体的调节作用,增加了对传统文化的热爱。同学们纷纷表示,要让八段锦等优秀的传统健身文化融入今后的学习、生活中。


(图文:杜波 编审:熊水金、肖细根)